Kilpakävelykoulu

H.e.v.i. Hard Walk Team -kilpakävelytallin lajikoulu tarjoaa seuroille ja junioreille mahdollisuuksia tutustua kilpakävelyn hienouksiin. Harjoituksissa opitaan mm. lajin säännöt, lajitekniikka ja tapa harjoitella lajia eri ikäluokissa.

Kilpakävelyharjoitukset tapahtuvat pääsääntöisesti keskiviikkoisin Vantaalla Hakunilan kalliosuojassa klo 18.00 - 20.00 välisenä aikana sekä mm. Espoon Otaniemessä erikseen sovittavana ajankohtana. Talliseurojen Kenttäurheilijat-58:n ja Espoon Tapioiden urheilijoille harjoitukset ovat maksuttomia.
 
Kilpakävelykoulussa harjoittelu toteutetaan vuorovaikutteisesti muiden lajien kanssa tukien monipuolisesti kaikkea muuta harjoittelua. Kilpakävelyn lajiharjoittelussa huomioidaan harjoittelun kokonaisuus- Lajiharjoitukset käsittävät viikoittaisia yksittäisiä tehokkaita juuri nuorille suunnattuja liikkuvuus-, tekniikka-, askel-, rytmi-, vauhti- ja kestävyysharjoituksia. Näissä tyypillisissä urheilukouluharjoituksissa kohdejoukkona ovat yleisurheilijat ikäluokissa 9-15 -vuotta. Toiminta kohdistuu siis pääsääntöisesti ryhmään, joka ei vielä ole aloittanut ohjelmallista harjoittelua, joka voidaan aloittaa vasta, kun urheilija on tehnyt lajivalinnan ja pystyy itsenäiseen johdonmukaiseen nousujohteiseen valmennusohjelman mukaiseen harjoitteluun.
 
Tietoa kilpakävelystä osoitteesta: http://hardwalkteam.sporttisaitti.com/
Tallin isäntäseura Kenttäurheilijat-58: http://www.ku-58.fi/
Talliseura Espoon Tapiot: http://www.espoontapiot.fi/
 
Tiedustelut ja ilmoittautumiset harjoituksiin; hardwalkteam@hotmail.com tai Pekka Muinonen, 0400875091